中医情志相胜疗法,
你了解吗,
?
宝子们,我是小医仙呀?。
今儿个咱来讲讲中医情志相胜疗法的基本理论?。
它也叫以情胜情疗法等。
情志就是中医对七情五志的简称,类似现代心理学的情绪情感?。
七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,其中喜、怒、忧、思、恐称五志?。
中医觉得情志是正常反应,但持续或过激就成治病因素啦?。
根据五行相克理论,就有了情志相胜内容,像悲能胜怒,恐能胜喜等?。
怒胜思、思胜恐,
情志相克小知识来啦,
?
咱先看怒胜思哈,思伤脾,怒属木克土,能克制过度思虑,恢复脾功能?。
再看思胜恐,恐伤肾,思属土克水,能抑制精气下陷外泄,克服恐惧情绪?。
宝子们,想想恐能胜啥呢??
明天接着聊哦?。
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寄语:
宝子们!
今天小医仙带你们解锁中医超有趣的「情志相胜疗法」~简单说就是用一种情绪“打败”另一种致病情绪,
也叫以情胜情?
七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激会生病*,
中医按五行相克原理,
用情绪互克治病:
思能胜恐*(抑制恐惧护肾)~
最后留个小悬念:
恐能胜啥?
明天揭秘!
对了,
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冲鸭✨
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