?家人们，今儿说点题外话哈宝子们，我是小医仙呀?。

今儿讲点题外话哈?。

最近我一直在外地，这节目更新就有点费劲啦?。

每年9月1号后到国庆节前，还有国庆节后立冬前，是我超爱的时节?，特爱出门溜达。

老听众都晓得，比起春天，我更稀罕秋天?。

因众所周知的原因，这几年这样的机会老难得啦。

今年趁这好时节，李磊开车带我去浪啦?，咱去了洛阳龙门石窟，还到了汉中、广元、成都，本想接着往南去青城山、乐山大佛，再去丽江、云南转一圈呢?。

李磊之前开车走过茶马古道，对云南那线门儿清?。

可就在昨天中午，我接到家里电话，咱老太太年纪大了，身体不太好，住院了?，我就中断行程，昨晚赶回西安了。

现在看老太太状态还算稳。

在这谢谢好多听众朋友对老太太和我的关心问候哈，爱你们?。

虽说行程中断了，但这趟短途旅行给我留下老深印象啦?。

我跟李磊本打算918当天去剑川博物馆聚落，凭吊咱先辈。

我觉着哈，宝子们要是有时间，能去一趟剑川博物馆瞅瞅，参观完内心肯定翻腾，能深刻感受到咱中国、咱民族曾承受的苦难，还有先辈先烈不屈不挠的抗争精神。

刚进园坐观光车时，我都坐上去了，从旁边来了几个人，簇拥着推着轮椅，轮椅上坐着位面容刚毅、留着漂亮胡须的老将军，穿着军装，胸前挂满军功章。

我麻溜从车上下来，整理下衣服敬礼，老将军也抬手回礼。

看着老将军一行人缓缓走过，我突然想跟老将军合影?，就快步上前征求家属意见，人家家属老热情了，不仅欣然答应，还亲自用我手机拍照?。

拍照前，老将军的一位女性晚辈家属还专门上前整理老将军的军装和军功章。

老将军耳朵几乎听不见啥了，但表情特和善?。

后来我知道老将军1927年生，今年96岁，要是我生父还活着，也是这年纪，所以*这合影对我老有意义啦?。

我也想分享给咱听友会，在建川博物馆，总能看到军人、复转军人，还有少先队员、年轻一代?。

我建议宝子们有时间去看看哈?。

咱都知道，咱不光需要生活安逸、物质丰富、身体康健，更需要精神升华呀?！

咱灵魂得有慰藉，情感得能抒发。

因为这次旅行中断，最近老跑医院陪老太太，我会抽空把这趟短途旅行的所见所闻分享给大伙哈?。

谢谢宝子们，明天接着聊咋进小医仙全国听友会，我把进听友会流程详细给大伙口播一遍哈?。

第一步打开微信，在微信界面点右上角放大镜，进入第二步，点公众号。

第三步在搜索框输养老知识网这几个字。

第四步点右下角搜索俩字。

第五步会弹出公众号页面，点关注就行。

第六步关注公众号后，会弹出新页面，在页面下方位置点听友会，里面会弹出二维码，点开二维码，摁住屏幕不动识别二维码，就能加入听友会啦?。

另外，咱节目专辑每一期节目下方有5个字本节目介绍，这里面也有进听友会的图文流程。

欢迎宝子们来到小医仙全国听友会，和五湖四海关心健康的朋友们一起，共同学习掌握更多具体养生方法?。

寄语：

家人们！

小医仙最近出去浪被打断啦?本来计划去洛阳、成都一路玩到云南，

结果老太太住院，

连夜赶回西安。

不过这趟短途旅行超有意义——*在建川博物馆深刻感受到先辈用命换的岁月静好*，

还偶遇96岁老将军（1927年生！

），

他挂着军功章坐轮椅，

我赶紧敬礼合影，

家属还帮整理军装，

超有纪念意义！

最近得陪老太太，

但会抽空分享见闻～最后还贴心教咋进听友会：

点听友会扫二维码就行，

快来和养生小伙伴碰头呀?

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