老祖宗的智慧,
食疗为啥这么火
宝子们，我是小医仙呀?！
今儿起咱就唠唠肺相关的食疗。
食疗咱都熟，这可是咱中国人特有的传统?，通过饮食调理身体、强壮体魄。
老祖宗研究出食药同源，食物搭配像中药一样，食材阴阳互补，进食后能均衡调理，补气、泻火、养身、清热啥的都有，还没副作用，所以超受推崇?。
警惕,
对食疗可别一厢情愿～
但有时候也有一厢情愿的想法?。
咱得认可食疗价值，认可的人比不认可的多多了。
咱也得想想，不认可或有意见的人，难道都盲目、都错啦？
未必！
没调查就没发言权，不能光凭主观判断。
咱中国地大物博，饮食结构多样，长辈会按经验推荐吃法。
可咱最怕盲目相信，那就是迷信?。
迷信不在事物本身，在于人对它的看法。
人越无知越易迷信。
咱得每天学一点、实践一点，了解身体，才不易人云亦云、陷入迷信。
辩证看待,
别被自媒体带偏啦
现在自媒体发达，有人带货正常，但不自信就爱拉大旗做虎皮。
比如去了香港、德国，就觉得人家啥都好，这就是崇洋媚外的奴性思维。
对待食疗得认真学、客观分析、辩证看待。
宝子们速来,
加入听友会学养生～
讲食疗前先打预防针?。
咱这节目专辑每期下方有“本节目介绍”，里面有进听友会图文流程。
欢迎来小医仙全国听友会，和各地关心健康的朋友一起学养生方法?。
寄语：
宝子们！
小医仙开唠肺食疗啦～?
咱老祖宗的食疗超牛掰！
食药同源，
食材搭配像中药一样调理身体，
补气清热没副作用，
这可是中国人的传统智慧?
但*
别盲目迷信！
觉得食疗万能或一竿子打翻都不对，
无知才容易迷信～*
得学知识、辩证看，
别被自媒体带偏，
更别崇洋媚外！
每期节目下方有听友会入口，
快来和各地小伙伴一起学养生呀?
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