宝子们,
养肝别光想不做,
肝出问题就晚啦?
宝子们，我是小医仙呀?。
这一阵忙得晕头转向，跑去吉林通化，还处理了家里一堆事儿。
咱今儿接着唠养肝这事儿?。
现在大家对养肝老重视啦，但好多人还只停留在想保养这层面，想是比不想强，可往往不得要领?。
等意识到要养肝，肝可能早出问题咯。
去医院一查，大夫说肝有毛病，瞬间咱就慌了，怕得肝癌呀?。
好多人知道些养肝方法，可肝有问题再用，先不说能不能坚持，效果咋样还两说呢?。
警惕,
身体这5个地方发黑,
暗示肝有问题?
第一，脸色发黑?。
肝脏病变影响代谢，胆红素排不出去，干细胞损伤，血液铁含量高，就会脸色黑，还面色无光、皮肤糙，有这情况可得小心。
第二，嘴唇发黑发紫?。
这可不只是消化或心血管问题，很可能是肝气郁结，血瘀不畅导致的。
第三，看指甲?。
指甲有黑斑也重要，血液循环受阻就可能这样，不管是肝瘤还是病变都有可能。
第四，黑眼圈?。
熬夜的宝子们注意啦，长期熬夜和肝损伤有关，肝脏细胞没法修复，黑色素代谢就有障碍，眼周就发黑，可不只是没睡好，很可能肝也出问题咯。
第五，小肚子那块儿?。
腹部青黑色容易被忽视，肝脏病变血液回流不畅，肝硬化、肝腹水的人常见，这说明肝脏问题严重啦。
注意,
肝不好还会有这两臭,
别忽视?
咱得留意自己身体，有问题赶紧学方法处理，才能保证肝脏健康呀?。
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对啦，明天再给大家详细讲讲咋进小医仙全国听友会?。
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欢迎宝子们来听友会，和五湖四海关心健康的朋友一起学养生方法?。
寄语：
宝子们！
养肝可别光想不做啊?！
肝病进程悄无声息，
等查出来可能都严重了*，
初期调理才是关键～身体这“五黑两臭”得警惕?
脸色黑、嘴唇紫、指甲黑斑、黑眼圈重、腹部青黑，
还有口臭+体臭——这些都是肝在敲警钟⚠️！
对了，
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