宝子们?，我是文成呀?。

今儿个咱来讲讲气陷、气闭和气脱哈?。

它是在气虚基础上，气往上升的力量不够，这是种病理状态，属于气的升降失常呢?。

为啥会气陷？

咱都知道脾胃是气血生化之源，在中焦，脾气主升，胃气主降，是气机升降枢纽，所以气陷和脾胃气虚关系老密切啦?。

像久病体虚、年老体衰、长期泄泻，或者妇女产育过多气虚严重，就会导致升举无力?。

气陷突出表现是清气不升，病理改变主要是上气不足和中气下陷?。

脾气亏虚，气不往上走，水谷精气不能充分输到头目，就会头晕眼花、耳鸣耳聋?。

脾虚升举无力，气机下陷，会导致内脏下垂，像小腹坠胀、便意频繁、脱肛、子宫下垂、胃下垂啥的?。

再说说气闭哈?。

基本是七情过急引起的，是气机淤闭、外出受阻的病理变化，气不外达，突然闭绝?。

气陷和脾胃有关，气闭和肝直接相关?。

大多是情志过急，肝失疏泄，阳气内郁出不去，气淤心胸，肺气闭塞气道不通也会导致气闭?。

气闭病变急，常见突然昏厥、不省人事，四肢欠温?。

一生气就手脚冰凉，突然昏厥还会呼吸困难、面唇紫青?。

所以养肝护肝对咱可重要啦，尤其女生?，肝主情志，情志不调就容易出问题?。

最后是气脱?。

主要是正不压邪，长期不调养身体，正气衰弱，气不内守而外脱，出现全身功能衰竭?。

就像各种虚脱，爱出汗、大汗淋漓，甚至大出血、频繁呕吐，气随精血大量流失，全身严重气虚，功能活动衰竭，面色苍白、汗出不止、口开目闭、全身瘫软、大小便失禁?。

人活一口气，阳气很重要，养生得养气呀?。

气和血啥关系呢?？

咱明天接着唠?。

宝子们，我再给咱讲讲咋进小医仙全国听友会哈?。

第一步，打开微信，点右上角放大镜?；第二步，点公众号；第三步，在搜索框输‘养老知识网’；第四步，点右下角搜索；第五步，弹出公众号页面点关注；第六步，关注后在页面下方点‘听友会’，弹出二维码，摁住识别就能加入啦?。

咱节目专辑每一期下方有‘本节目介绍’，里面也有进听友会图文流程哦?。

欢迎宝子们来小医仙全国听友会，和五湖四海关心健康的朋友一起学养生方法呀?。

寄语：

宝子们！

今天文成带咱认识三个超重要的“气”问题?

气陷：

会头晕眼花、内脏下垂（脱肛/胃下垂这些）；

气闭：

生气暴怒会触发！

气突然堵在身体里出不来，

可能直接昏厥手脚凉；

气脱：

最危险！

气虚到极点，

会大汗淋漓、全身瘫软，

像要“脱力”了?

最后还教了进养生听友会的方法，

和五湖四海的宝子一起学养气～养生真的要重视“气”呀！

明天还讲气血关系，

蹲住！

?

▼

-END-

声明：原创内容，养老知识网 出品