1. 首页>>养生>>饮食

宝子们?!吃肉还是吃素??问问牙齿就知道啦?!

养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦

小医仙科普牙齿知识+饮食建议,

附听友会加入流程~

01.

冷知识,

牙和齿原来不一样

宝子们好呀?!

我是小医仙?。

今儿咱再来唠唠超熟悉的部位——牙齿?。

咱中国文字是单字结构,看“牙齿”,它可不是一个意思,牙和齿各有说法?。

牙负责切碎、撕裂食物,齿用来研磨,二者配合完成咀嚼,这可是消化第一步哦?。

考古判断恐龙食性就看牙齿化石,草食恐龙齿多小且扁平,肉食恐龙牙尖又锐利?。

02.

吃肉比例看虎牙就对啦~

好多宝子纠结吃肉还是吃素,其实观察牙和齿比例就行啦?。

一般虎牙占所有牙齿的1/7,按这比例,日常饮食肉食占1/7就成。

03.

孩子长牙期饮食别瞎管

牙发育比齿早,小孩出生半年后先长门牙,乳牙共20颗,一般两岁半长齐。

孩子长牙后逐步加辅食,乳牙换完可断奶,这时孩子肉食应多于谷物和蔬菜。

好多家长担心孩子爱吃肉不爱菜,其实这是本能,别太压制?。

咱得有点自知之明,学些身体知识还是挺有必要哒?。

04.

听友会加入攻略手把手教你

明天再给大家细唠怎么进小医仙全国听友会哈?。

进听友会流程来啦?:

第一步打开微信,点右上角放大镜;第二步点公众号;第三步在搜索框输“养老知识网”;第四步点右下角搜索;第五步弹出公众号页面点关注;第六步关注后点页面下方“听友会”,点开二维码识别就能加入啦?。

咱节目专辑每一期下方有“本节目介绍”,里面也有进听友会图文流程哦。

欢迎宝子们来小医仙全国听友会,和五湖四海关心健康的朋友一起get更多养生方法?!

寄语:


宝子们!

原来“牙”和“齿”不是一回事?

牙是门牙、犬牙(负责切碎撕裂),

齿是臼齿(负责研磨)*!

考古看恐龙牙齿就能判断食性——草食的齿扁平,

肉食的牙尖锐~

咱吃饭也有讲究:

肉食就吃1/7*,

虎牙尖长可多吃,

短小就少吃!

小孩半岁长门牙,

两岁半20颗乳牙长齐,

换牙后断奶期肉食该比谷菜多~

娃爱吃肉是本能,

别硬压!

最后,

想进小医仙听友会的宝子,

微信搜“养老知识网”公众号,

点“听友会”扫二维码就能加入啦?!


-END-

声明:原创内容,养老知识网 出品

图片

岁月沉淀了您的智慧,我们愿做您的「生活放大镜」—— 让健康有方法,让情感有寄托,让晚年有期待。 微信扫码【关注】养老知识网,开启有温度、有品质的银龄新生活吧!

本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:https://ylzsw.com/food/118.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息