宝子们，今儿咱接着唠唠脾胃和五脏的事儿?。

重点讲讲脾胃与肺的关系哈?。

《黄帝内经》里说，肺就像辅佐君主的大宰相?，协助心脏治理全身。

肺主气，全身的气都由它主持管理?。

但肺所需的精气得靠脾胃把五谷精微转换过来?。

所以肺的精气盛衰取决于脾胃强弱?。

像体虚爱感冒的，表面是营气不足、免疫力低，实际和脾气不足有关哦?。

从五行经络学说看，脾与肺是母子关系，脾是妈，肺是娃，脾土生肺金呢?。

最近天冷，呼吸道疾病的人超多，医院呼吸科门诊都排长队啦?。

很多人微信问我咳嗽、痰多、喘的问题?。

其实咳嗽不光和肺有关，还有内伤原因，和其他脏腑也息息相关?。

咱从气血和气机升降来看?。

肺主呼吸之气和一身之气，脾胃是气血生化源泉，肺主气得靠脾胃生血为前提?。

脾胃升降是脏腑气机升降枢纽，肺气上逆会影响脾升降，脾升降失常又会让肺气机紊乱，恶性循环?。

上周有河北听众咳嗽一个多月不好，各种药都吃了，后来按我说的用食疗法配合元气早餐壶，明显好转啦?。

为啥用早餐壶呢？

因为它能健脾胃助消化呀?。

脾胃功能好，药吸收好，病也好得快?。

治病得找对方法，三分治七分养，养得靠自己，食疗、作息啥的都得注意?。

很多人不知道咋养，都可以给我留言哈?。

现在冬天啦，不管南北，都得养护好脾胃?。

十人九胃，胃不好大多是生活习惯和饮食不当造成的，可不能马虎?。

养护好脾胃，还要平衡肠道菌群，很多人便秘、腹胀腹泻，菌群失衡?。

健脾胃可以用早餐壶，平衡菌群可以试试益生菌?。

但很多人喝酸奶、吃普通益生菌没啥效果?。

酸奶里益生菌含量低，普通益生菌菌株少、活性差，穿不透胃酸到胃肠?。

得吃高含量、菌株多的益生菌才有用哦?。

咱五脏六腑相通相连，哪个脏腑有问题都得好好养?。

宝子们，今天就讲到这儿啦?。

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下期咱聊聊脾胃与肾脏的关系?。

感恩李老师的精彩讲解！

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祝您健康，欢迎继续收听?。

寄语：

宝子们！

今天李老师重点唠脾胃和肺的关系——*脾胃可是肺的“精气粮仓”*！

《黄帝内经》说肺管全身气，

但它的精气全靠脾胃把吃进去的转化来~脾土生肺金，

脾弱了肺就虚，

一冷就爱感冒咳嗽（最近呼吸科都排长队了?）。

上周有个河北姐妹咳了一个月，

按李老师说的用早餐壶健脾胃，

明显好转！

冬季养脾胃太关键*，

别让它着凉，

还得调菌群（普通酸奶益生菌不管用，

得选高活性的）~下期聊脾胃和肾，

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