脾胃是气血之源,
中医这么说,
?
宝子们，我是李晴?。
咱都知道脾胃好，气血足，百病除?。
想少生病，气血得充足，而这得有个条件，就是脾胃好?。
脾的第一大功能是运化，运就是运输，化是转化吸收?。
运化有两层意思，运化食物和运化水液?。
咱身体需要气血，气血从食物来，食物咋变成血呢?？
吃的东西进胃，胃消化腐熟后传给小肠，小肠再消化，把精微物质交给脾，脾转换成气血能量输到全身，主要是脾胃完成这转化，所以脾胃是气血化生之源?。
要是脾胃不好，气血肯定好不了?。
气血虚光补不够,
根源在脾胃?
好多人说自己气血虚，吃四物汤、阿胶啥的，有的管用，有的不管用，有的管一阵又虚了，为啥呢?？
脾胃好，吃饭好消化吸收，气血才源源不断?。
湿气重总不好,
原来脾在作怪?
病有来路就有去路，好多人觉得生病是湿气重，十人九湿，这湿气也是脾的问题，脾负责运化水湿?。
咱吃的食物大多是水，脾吸收精微物质时就像离水过程，吸收后传给肺，肺再输布到全身，用不完的进膀胱或通过汗液排出?。
要是脾传输能力差，水湿就出不去，积累在中焦脾胃?。
脾喜燥勿湿，脾虚运化不了水湿，水湿多了脾更虚，恶性循环，好多人湿气重还不知道为啥?。
脾的第二功能,
关乎精神和脏器位置?
再看脾的第二大功能，升清降浊?。
脾把气血和营养送到头目，人就精神气爽，干活有劲，思维活跃?。
要是脾不生清，大脑没营养，人就浑浑噩噩，大脑迟钝，精神差?。
脾升清还能让脏器固定位置，不然会下垂，比如胃下垂、子宫下垂啥的?。
所以得好好养护脾胃呀?。
脾虚会缺安全感,
情绪和脾胃有关联?
脾藏意，脾强的人有安全感、易满足，脾虚的人缺安全感，心里空落落?。
长期没安全感也会导致脾虚，孩子脾虚，家长不光要给补脾，还得给安全感?。
脾在志为思，思虑过重伤脾胃，现在小孩学习压力大，上班族思虑多，都容易脾虚?。
脾虚弱会让人疾病缠身，思想紧张，缺安全感和幸福感?。
宝子们快跟着学习，养护好脾胃，远离疾病，拥抱健康?。
寄语：
宝子们！
脾胃真的太重要啦！
?*脾胃是气血生化之源*，
吃进去的食物得靠脾胃运化才能变成气血，
脾胃不好，
喝四物汤、吃阿胶都白搭，
补不进去还可能伤脾！
?
湿气重、气血虚，
根源都在脾胃*——脾运化水湿差，
水湿堆在体内；脾升清功能弱，
大脑没营养、脏器还会下垂！
?
脾虚的人还容易没安全感、总焦虑，
小孩脾虚家长得补"安全感"~
快重视脾胃养护，
气血足、少生病才是真幸福呀！
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