宝子们的支持让我超感动
宝子们，感谢大家对《万病之源说脾胃》节目的关注、转发和点赞呀?！
有了你们的支持，我更有动力每天准时更新啦?。
今天下午接到天津张先生的电话，他 53 岁，听了 60 多期节目，还问节目能不能长期更新。
我超感动?！
饮食作息乱,
脾胃受伤后果很严重?
现在好多人饮食不节制、作息不规律，伤了脾胃，营养吸收不好，免疫力低，慢性病都找上门了?。
中医讲气血很重要，气血不足会有各种不适。
很多人吃阿胶、补血口服液没效果，归根到底是脾胃问题。
两个小方法,
调脾胃超简单?
我教大家两个调脾胃的小方法：
一是吃 10 味元气早餐壶食疗健脾胃；二是按摩肚子、拍打，内外兼修，让气血正常运行，身体自然棒棒哒?。
养生先养脾胃,
下期聊补血哦～
吃药别忘了养脾胃，三分治七分养嘛?。
今天节目就到这儿啦，下期继续聊补气补血，想联系我就点击节目播放页下方小黄条微信咨询哦?，祝大家健康，欢迎继续收听?！
寄语：
宝子们！
感谢大家对《万病之源说脾胃》的支持，
看到天津53岁张先生追了60多期还催更，
真的超感动?！
现在好多人饮食乱、熬夜，
把脾胃搞伤了，
免疫力差、慢性病都来了?。
划重点：
吃阿胶补血没效果？
根源在脾胃！
脾胃好才能化生气血*～教俩小方法：
内外兼修养脾胃。
养生先养脾，
生病也要从脾胃找原因！
下期聊补气补血，
想咨询点播放页小黄条微信哦～健康要重视，
坚持就能看到效果?！
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