1. 首页>>养生>>饮食

?有脂肪肝?这些后果你得知道!养肝大法快码住!

养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦

小医仙科普脂肪肝主因是肥胖,

危害大需保肝,,

并教加入听友会~

01.

别搞错,

脂肪肝头号凶手不是酒是肥胖

宝子们,我是小医仙?。

昨天咱讲了有脂肪肝得戒酒哈,一滴都别沾!

好多人觉得喝酒是脂肪肝头号病因,其实不是啦?。

现在生活水平高了,情况变啦!

临床上脂肪肝常和肥胖一起出现,尤其非酒精性脂肪肝。

调查显示,肥胖和严重肥胖者中非酒精性脂肪肝发病率高达74% - 90%。

02.

这些人群更危险,

苹果型肥胖/高血脂/糖尿病

高血脂也不能忽视,胖人多高血脂,不胖的也可能有。

糖尿病人也高发脂肪肝,2型糖尿病患者中发病率达50%

03.

减肥不当也伤肝,

脂肪肝危害大要保命

保肝养肝超重要哒!

咱平时老忽略肝脏,眼睛不舒服会用眼药,胃不好会吃胃药,可对肝呢?

几乎啥都没做,还老伤害它?。

04.

手把手教,

加入小医仙听友会全流程

明天再给大家细讲怎么进小医仙全国听友会哈?。

进听友会流程来啦?:

第一步,打开微信,点右上角放大镜;第二步,点公众号;第三步,在搜索框输“养老知识网”;第四步,点右下角搜索;第五步,弹出公众号页面点关注;第六步,关注后点页面下方“听友会”,点开二维码识别就能加入啦。

咱节目专辑每一期下方有“本节目介绍”,里面也有进听友会图文流程哦,欢迎大家来和五湖四海关心健康的朋友一起学习养生方法?。

寄语:


宝子们!

以为喝酒是脂肪肝头号病因?

错啦?

上海调查显示,

肥胖才是脂肪肝第一病因!

尤其肚子大的“苹果型”肥胖,

比“梨形”危险多了~*

肥胖/严重肥胖者中,

74%-90%有非酒精性脂肪肝!

高血脂、糖尿病也会加重风险,

减肥真不只是为了美,

对治脂肪肝超有用!

但减肥不当反而伤肝,

脂肪肝还可能发展成肝炎、肝硬化甚至肿瘤,

超吓人?

平时总忽略养肝,

可肝出问题真要命啊!

想一起学养生?

按步骤搜“养老知识网”公众号,

点听友会二维码就能加入啦~明天教你们咋进组织?


-END-

声明:原创内容,养老知识网 出品

图片

岁月沉淀了您的智慧,我们愿做您的「生活放大镜」—— 让健康有方法,让情感有寄托,让晚年有期待。 微信扫码【关注】养老知识网,开启有温度、有品质的银龄新生活吧!

本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:https://ylzsw.com/food/29.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息