孔子的老师,
管子才是教育界隐藏大佬
宝子们，我是李晴?。
咱都知道“十年育树，百年育人”，说到教育，就不得不提儒家创始人孔子啦，他可是公认的大教育家，思想影响咱上千年呢?。
现在不少人觉得咱国家教育是应试的，想把孩子送出国。
可国外教育真有那么好吗?？
我看未必，咱可不能崇洋媚外，得看到咱教育的优点，老祖宗留下的宝贵经验得继承发扬呀?。
为讲养生考教资,
粉丝,
晴姐太拼了～
我在喜马拉雅讲养生节目，为了讲好，还专门考了教师资格证呢?。
好多粉丝跟我分享吃国外保健品的事，可国外人体脂和咱黄种人不同，饮食习惯也不一样，国外益生菌不一定适合咱，咱得从自身状况出发找适合自己的?。
我考了证后更爱生活啦，常去各地给朋友讲中医养生。
站在台上看到粉丝们认真学习，满脸放光，我就想，只普及养生知识不够，还得让大家有敬养生命的精神?。
咱处在浊毒环境，健康问题多，得敬畏自然，自律向善，这样才能有更多人传播健康?。
南宁被问,
哪个器官最影响健康,
答案绝了
在南宁讲课时，有粉丝问哪个器官生病对健康影响最大。
大家猜怎么着?？
为啥呢?？
黄帝内经说“得胃气者生，失胃气者死”，人体气血靠脾胃转化食物而来，它是后天之本呀。
现在好多人胃有问题，胃胀、反酸、没胃口，十人九胃嘛?。
十人九胃,
老胃病反复,
关键在调养
胃生病得养，要终身调养。
好多人吃各种胃药，可老胃病还反复发作，说明没养好。
胃要多休息，别吃撑。
咱身体有自愈能力，调养脾胃可以喝小米粥，胃寒的话煮时放点红枣，饮食要根据体质辩证哦?。
胃不舒服大多是胃黏膜出问题，胃黏膜就像搪瓷盆上的搪瓷，保护胃壁还分泌胃酸。
平时吃饭七八成饱，晚上三四成饱，让胃肠道舒服?。
护胃食疗方来啦,
简单3步养好胃黏膜～
我这就教大家个保护胃黏膜的食疗方?：
用薏米、百合、红小豆、莲子，用榨汁机或破壁机打碎煮熟喝，或者用五行十味代餐壶也行，这些食材健脾养胃、祛湿，适合胃痛患者。
养胃得三分治七分养，不会养就留言或加我微信，我让助理帮您，也能联系中医大夫辨证调养?。
寄语：
宝子们！
李晴来唠唠教育和养生那些事儿～
教育上别老盯着国外，
咱老祖宗的智慧超牛！
孔子思想都从更早的管子那来的，
传统教育优点必须继承！
养生也得“本土化”，
国外保健品、益生菌未必适合咱黄种人～我专门考了教师资格证讲中医养生，
发现*脾胃才是健康大BOSS！
《黄帝内经》说“得胃气者生”，
现在十人九胃，
胃胀反酸别光吃药，
得养！
推荐薏米百合红小豆莲子食疗方，
打浆煮着喝超养胃～胃不好的宝子留言，
助理帮你联系中医辨证调！
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