胃酸过多有多折磨,
宝子们听我唠唠～
宝子们，我是李晴?。
今儿个咱接着唠唠脾胃不和导致胃酸过多这事儿?。
表姐压力大+脾胃差,
被胃酸折腾惨了?
就像我表姐小丽，以前性格超开朗，可这两年被折磨得憔悴不堪?。
先是家里生意受口罩影响，亏了不少钱，爱人身体也不好，孩子上学、结婚都要花钱，压力山大?。
再加上她本就脾胃不好，爱吃零食还不注意，这下可好，脾胃彻底罢工啦?！
一开始胃胀，后来反酸烧心，严重影响睡眠，手脚发麻，整个人没精打采的?。
去医院一查，消化功能不好，还有浅表性胃炎和幽门螺旋杆菌?。
食养+医养双管齐下,
胃酸问题改善啦?
我让大夫给她综合辩证，采用食养加医养的方法?⚕️。
胃酸多就吃点苏打饼干或烤干馍片，吃饭别喝太多汤，睡前两小时别吃东西。
小丽认真照做，吃了一段时间，胃不那么反酸了，手脚发麻的问题也解决啦?。
养护脾胃超重要,
这些方法快收好?
宝子们，身体是革命的本钱，咱可得好好养护脾胃呀?！
要是有胃酸过多的问题，也可以试试这些方法哦?。
寄语：
宝子们！
今儿唠唠胃酸过多有多折磨人?！
我表姐小丽被这问题折腾得憔悴——家里生意亏、爱人身体差、孩子要花钱，
压力大+脾胃本就弱，
直接罢工了?！
胃胀、反酸烧心、手脚麻、睡不好，
查出来浅表性胃炎+幽门菌。
后来*定时定量吃饭+吃益生菌+少吃零食*，
反酸吃苏打饼干/烤馍片，
睡前两小时不进食。
现在*胃不反酸了，
手脚麻也解决啦?*！
宝子们，
脾胃得好好养，
有胃酸问题的快试试这些方法～?
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