年轻人总忽视脾胃,
这些后果别等后悔才懂
?受凉腹泻？
脾胃这万病之源可得重视啦！
宝子们，咱又来唠唠万病之源——脾胃?。
我天天在节目里念叨脾胃的重要性，有人听进去了，有人却还不当回事?♀️。
咱年轻人总觉得自己身体倍儿棒，感冒药都没吃过，小病一扛就过，压根不把健康当回事?。
半夜该吃吃该喝喝，见朋友、客户就拼酒，看谁能喝?。
直到体检发现血糖高、胃炎、胃溃疡，才追悔莫及?。
把身体比作车/树,
脾胃才是核心动力源
我常把身体比作车或树，它们都需要阳光、空气、水，还得精心修剪。
人体也是，气血如空气和水，脾胃则是气血化生之源
这些伤脾行为你中了几个,
快自查
现在生活好了，不愁温饱，但有人因不吃早餐、沉迷网络、胡吃海喝把脾胃搞坏了?。
还有人爱生气，气大伤身，肝木克脾土，脾胃功能就不好了?。
女孩子追求骨感美，不敢吃主食，也影响脾胃?。
脾胃不好，会出现胃痛、胃胀、口臭等问题?。
受凉腹泻别慌,
一杯红茶姜丝轻松搞定～
要是受凉腹泻，试试红茶干姜丝食疗，各 3 克，100 毫升水冲泡，盖盖 10 分钟当茶喝，能祛寒止泻?。
宝子们，一定要重视脾胃呀！
寄语：
宝子们！
脾胃真的是万病之源啊?年轻人总觉得自己身体棒，
熬夜喝酒胡吃海喝，
直到胃炎胃溃疡才追悔莫及！
脾胃是气血化生之源，
生命之本！
可有人不吃早餐、爱生气、为了瘦不敢吃主食…胃痛胃胀口臭全来了?
要是受凉腹泻别慌！
红茶+干姜丝各3克，
100ml水泡10分钟当茶喝，
祛寒止泻超管用?
一定要把脾胃当宝啊～
▼
-END-
声明：原创内容，养老知识网 出品
岁月沉淀了您的智慧，我们愿做您的「生活放大镜」—— 让健康有方法，让情感有寄托，让晚年有期待。 微信扫码【关注】养老知识网，开启有温度、有品质的银龄新生活吧！
本文采摘于网络，不代表本站立场，转载联系作者并注明出处：https://ylzsw.com/traditional/206.html
