养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦
消化不好竟影响情绪,
肝和脾胃关系太紧密,
?
咱都知道，吃好睡好，消化吸收棒，身体才倍儿棒?。
其实消化系统和肝脏关系老紧密啦！
脾胃不好，情绪也受影响，像胃痛时就没胃口，心情自然不好，还会肝火过旺，肝木克脾土，脾胃功能更差?。
肝脾不和会咋样,
这些症状要警惕?
肝和消化吸收得和睦相处，不然肝气犯胃、肝脾不和，就会出问题，像胸肋骨胀痛、烦躁郁闷、打嗝、胃脘胀痛、食物减少、大便稀等?。
生气伤食欲又伤肝,
学会宽容更健康?
生气时没食欲，还赌气，大怒时肝疏泄功能异常，气血堵塞，脏腑不和。
所以咱得学会大度宽容，注意情志养生，养护好身体，才能健康长寿呀?。
寄语：
咱都知道消化好身体才棒?，
但你知道吗？
消化和肝的关系老紧密啦！
脾胃不好会情绪差（比如胃痛没胃口、心情烦躁），
反过来情绪差又会肝火过旺，
肝"欺负"脾胃，
让消化更差?！
像生气时没食欲、胸肋胀痛、打嗝这些，
都是它俩"闹矛盾"的信号～所以呀，
别老赌气发脾气，
学会大度宽容，
养护好情绪和身体，
才能少生病更长寿?！
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