我是晴天娃娃，今天想跟大家唠唠最近一直想的事儿——咱们呀，允许自己偶尔生气的。

你有没有过那种突然就烦躁到不行的时候？

看什么都不顺眼，心里像压了团棉花，喘不过气？

这时候别慌，也别责怪自己“怎么这么没出息”，生气、难过都是再正常不过的情绪呀，就像天气会转阴，咱们心里也得下点小雨不是？

不过呀，就算心里下着雨，咱得留个小窗户看明天。

我最近老这么想：

等雨停了，是不是该去吃碗热乎乎的面条？

晒晒太阳把头发烤得暖乎乎的？

说不定还能遇到个特别聊得来的人，或者突然收到个小惊喜——比如快递里多塞了包糖，或者同事分了你半块蛋糕。

对了，最近我还干了件挺爽的事儿——退了个总让人焦虑的群。

你说咱图啥呀？

明明那些圈子里的攀比、抱怨，只会让心里更堵。

所以呀，该断的关系就断干净，该退的圈子别犹豫，把精力收回来，好好搞钱、好好爱自己。

你看，满脑子想着怎么让自己过得更舒服，怎么把小日子经营得更滋润，是不是比瞎操心别人爽多啦？

有时候我也挺困惑的，明明身边朋友日子都过得不错，有房有工作，可总听他们说“没劲儿”。

后来我琢磨明白了——生活是活着的本能，可“感受生活”是门学问呢。

得慢慢沉淀，把心放宽点，别老盯着眼前那点事儿。

就像种花儿，不能今天种下去明天就拔出来看根长没长，得耐心等，等阳光、等雨水，等它哪天突然就开花了。

说到这儿，突然想起前两天有个听众给我发消息，说她总在意别人的评价，活得特别累。

我就跟她说呀，咱们又不是人民币，哪能让所有人都喜欢？

与其讨好那些看不上咱的人，不如多花点心思让爸妈笑一笑，陪朋友吃顿火锅，把在意咱的人哄得开开心心的——你说，这是不是比患得患失有成就感多啦？

最后想跟大家说，人生呀，就像拆盲盒。

有时候摸到个丑丑的，别急着扔，说不定下一个就是你最想要的。

就算现在有点心灰意冷也别怕，你看，我前阵子还愁得失眠呢，结果昨天突然收到了读者的手写信，一下子就被治愈了。

寄语：

晴天娃娃来唠嗑啦！

咱得允许自己偶尔生气，

烦躁时别慌别自责。

心里下雨也别怕，

想想雨停后的小确幸，

比如吃热面、晒太阳。

退掉让人焦虑的群，

断舍离，

把精力放自己身上。

生活要用心感受，

别着急，

美好会来。

别太在意他人评价，

多哄在意咱的人开心。

人生像拆盲盒，

不如意别气馁，

美好在路上。

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