被别人说两句就内耗,
别怕
我是晴天娃娃,今天想跟你们唠唠最近心里一直转悠的那些小念头。
宝子们,有没有过这样的时候?
别人随便说两句,咱们心里就开始打鼓——他是不是在说我?
我是不是没做好?
这时候啊,我总爱问自己:
怕吗?
输得起吗?
其实呀,怕什么呢?
后退和犹豫才最可惜,对吧?
心情不好就出去转转,
别浪费时光
要是心里闷闷的,我就爱自己出去转转。
看看天上的云怎么飘,路边的花怎么开,风怎么穿过树叶子。
这时候就会想,咱有多久没问问自己:
为心里那个小梦想,真的拼尽全力了吗?
世界大得很呢,山山水水、人来人往,机会像星星一样多。
可咱们的日子就这么几十年,哪能总缩在一小块阴影里呀?
咱普通但独特,
别总羡慕别人
你知道吗?
这世上没有两片一模一样的叶子,更没有两个一模一样的人生。
哪怕咱们普通得像街角的小路灯,那也是独一份的限量版,多珍贵啊!
我最近特别有感触,只要心里稳当,外界的声音就像风刮过耳朵。
别总盯着别人的生活羡慕,你看人家的甜,可能没看见人家的难;你守着自己的小日子,说不定也是别人眼里的光呢。
分享生活小秘诀,
做幸福的自己
对了,给你们分享点我的小秘诀:
脑子清楚的时候就痛痛快快做事,犯迷糊的时候就翻两页喜欢的书,火大到炸毛的时候就躺床上睡一觉,自己待着的时候就闭着眼想想“我到底想要什么”。
咱们得做个幸福的人呀。
读点让心暖乎乎的书,去没去过的地方走两步,好好工作也好好吃饭,多摸摸自己的头发说“今天辛苦啦”。
调节情绪小妙招,
先爱自己哦
再烦的时候,试着扯扯嘴角笑一笑,说不定乌云就散了;再急的时候,把语速放慢两拍,话就不会扎到人;再苦的时候,想想“再坚持一下下”;再累的时候,记得先爱自己,才能爱别人呀。
有些事,心里明白就行,不用非争个对错;有些人,认识一场就很好,不用掏心掏肺。
咱们就做好自己该做的,有人爱时珍惜,没人爱时就把自己宠成宝。
对着镜子笑一笑,
心情会变好哦
对了,你们有没有试过?
哪怕心情糟透了,咬着牙对镜子笑一笑,结果发现,好像真的没那么难过了?
寄语:
晴天娃娃分享最近的小念头?
别太在意他人评价,
怕什么,
后退犹豫才可惜。
心里闷就出去转转,
问问自己为梦想拼尽全力了吗?
世上没有相同人生,
做好自己,
外界声音随风过。
还分享小秘诀,
如脑子清楚就做事等。
做好该做的,
爱自己,
心情糟对着镜子笑,
也许没那么难过。
快来评论区聊聊,
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