我是晴天娃娃，今天想跟你们唠唠“救自己”这事儿。

宝子们，你们发现没？

生活里总有些时候，我们像掉进了个乱糟糟的泥潭，急着拉别人上岸，却忘了先把自己拽出来。

我以前就是这样，总爱委屈自己去迁就别人。

朋友临时约饭，哪怕我加班到十点也硬撑着说“好”；同事甩来一堆活，明明自己手头还没做完，也咬着牙应下。

后来有天我累到发烧，缩在被窝里翻手机，看到我爸给我发的消息：

“闺女，爸不求你多有本事，就盼着你平平安安、健健康康过好这辈子。

”*突然就哭了——原来最该疼我的人，是我自己啊。

你们有没有过这种时候？

明明心里已经敲起小鼓说“我撑不住了”，可还是硬扛着？

累了倦了，把闹钟调早十分钟，路上走得快一点，买杯热豆浆暖手；加班到天黑，哪怕路灯暗了，也把手机电筒打开——这光啊，是照路的，更是照给自己的。

还有啊，当有人夸你“今天真好看”“你做得真棒”，别着急摆手说“哪有啊”。

我以前就这样，别人一夸我，我恨不得立刻翻出自己的缺点证明“我没那么好”。

后来试着改了改，有次同事说我方案做得细，我笑着回她：

“谢谢呀，我昨晚确实花了心思～”你猜怎么着？

她眼睛一亮，说：

“果然认真的人就是不一样！

”*原来坦然接受善意，反而能让彼此都开心。

咱们得信啊，被爱是咱应得的。

就像春天该有花开，夏天该有凉风，你值得被好好放在心尖上疼。

我最近还发现个挺妙的事儿——我居然爱上了自己“破碎又愈合”的过程。

就像去年年底，工作出了大错，整个人蔫得像打了霜的叶子；可缓过来后，再遇到问题反而更稳了。

那些躲在被窝里哭的夜，那些咬着牙挺过去的坎，现在回头看

所以啊，不管现在的你是在泥潭里扑腾，还是刚爬出来拍拍灰，都记住：

寄语：

宝子们！

是不是总急着拉别人上岸，

却忘了先救自己？

我以前硬撑赴约、接手同事活，

累到发烧时，

看到爸爸“就盼你平安健康”的消息突然哭了——最该疼自己的人，

是我啊！

现在学会了：

被夸就坦然说“谢谢”；*那些躲被窝哭的夜、咬着牙挺的坎，

回头看都是小勋章～*先救自己、实实在在爱自己，

你好了才能接住更多温暖呀！

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