1. 首页>>养生>>中医

?心情不好居然是肠道细菌在捣鬼!

养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦

情绪影响肠道健康,

少生气+补益生菌身体才能棒?

01.

情绪竟是‘人之浊毒’,

不良情绪是疾病源头,

?

宝子们,我是李晴?。

咱常说病从口入,好多病是吃出来的。

但从恩师李殿贵大师的浊毒理论看,有些病和天地人三方面的浊毒有关。

这些浊毒会让咱身体各种不通快,像经络、气血、三焦、气机啥的,进而引发疾病?。

好多宝子听我这么说,可能会觉得不可思议,或者有点后怕?,毕竟平时情绪不好,爱生闷气、发火。

其实情绪和疾病的关系,早就不是啥新鲜事儿啦。

医生给患者看病也常叮嘱要放松心情。

我以前也总跟大家说,少生气,别拿别人的错惩罚自己?。

02.

诗词里的‘愁肠’不夸张,

情绪真的伤肠道?

说到这,我想起元朝马致远的《天净沙·秋思》,‘枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马,夕阳西下,断肠人在天涯’。

这诗里用‘断肠人’形容情绪,难道情绪真和肠子有关?

咱常说‘痛断肝肠’‘愁肠百结’‘肝肠寸断’,用‘肠’表示性格、情绪、品质,是文人夸张还是确有其事呢??

我常听北中医教授讲课,他讲过一个‘愁肠百结’的病例。

有个老年妇女肚子疼、肚子胀,疼了40年。

她女儿带她来看病,教授一问,原来是她月子里生了三场大气,又遇到烦心事,从此肚子就总这样了。

还有个农民,开拖拉机时因意外受惊吓,小肠多处穿孔。

这都是情绪剧烈波动导致的急性应激性反应疾病,临床上这种情况不少,像急性阑尾炎穿孔、胆道穿孔、胃穿孔、急性胆囊炎穿孔等?。

咱的颅脑和肠脑关系密切,就像一根藤上的俩瓜,情绪一波动,胃就有反应,比如气得不想吃饭,或者捂着肚子,肠道功能失调。

03.

补益生菌没用,

可能是你边补边破坏?

所以,咱要补充复合益生菌,改善肠道菌群平衡?。

但有人补了效果不明显,原来是*一边补一边破坏,发脾气、吃抗生素都会杀死益生菌。

咱肠道内的有益菌能形成屏障,保护肠道不受外来细菌攻击,菌群失调这屏障就破了,细菌病毒就会趁机而入,引发疾病?。

所以宝子们,要少生气,保持心情愉悦,益生菌才能发挥作用,咱身体才能棒棒哒?。

04.

下期聊脾胃,

找我点小黄条加公众号?

今天就聊到这,下期咱继续聊万病之源说脾胃。

想联系我,点击屏幕下方小黄条或者下拉页面找主播简介,加公众号李老师服务中心就行啦?。

寄语:


宝子们!

今天聊个扎心的——*负面情绪才是隐藏的“人之浊毒”*!

咱总说病从口入,

却忽略情绪能直接“折腾”身体?。

像“愁肠百结”不是夸张!

有阿姨月子里生大气,

肚子疼了40年,

调情绪+用药居然好了?;还有人受惊小肠穿孔,

都是情绪闹的~

更绝的是,

颅脑和肠脑是“一根藤上的瓜”*,

生气直接影响肠道!

补益生菌也得先少生气——发脾气会杀死益生菌,

菌群乱了病毒就钻空子?

记住啦:

少生气=护肠道=保健康*!

下期聊脾胃,

赶紧点关注不迷路~?


-END-

声明:原创内容,养老知识网 出品

图片

岁月沉淀了您的智慧,我们愿做您的「生活放大镜」—— 让健康有方法,让情感有寄托,让晚年有期待。 微信扫码【关注】养老知识网,开启有温度、有品质的银龄新生活吧!

本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:https://ylzsw.com/traditional/241.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息