我是晴天娃娃~ 今天想跟你们唠唠最近特别有感触的事儿——咱这日子啊，真跟天气似的，前儿还晒得人眯眼睛的大晴天☀️，今儿可能就飘起毛毛雨?️。

你说是不是？

有时候明明没发生啥大事儿，可情绪就跟坐过山车似的，突然就蔫儿了。

哎，我最近就有过这么一回——早上出门还哼着歌呢，路上被电动车蹭了下裤脚，本来也没多严重，可那股子烦躁劲儿“唰”地就窜上来了，看啥都不顺眼。

后来想想，这天气咱管不着，难不成还被坏情绪拿捏住？

你们有没有这样的时刻呀？

明明知道“别往心里去”，可那股子闷气就是憋得慌。

上回我跟我妈视频，把那点小别扭一倒腾，我妈在电话那头乐：

“多大点事儿啊？

妈给你煮了你爱吃的糖芋苗，周末回来吃！

”嘿，就这么一唠，我这心尖儿上的乌云“呼”地就散了。

要是实在不想说话，就去做件能让自己眼睛发亮的事儿呗~ 我有个朋友，情绪不好就去菜市场转悠，看大爷大妈挑菜，听卖鱼的师傅喊“新鲜的鲈鱼嘞”，闻着刚出炉的烤红薯香，没一会儿就乐呵了。

其实啊，咱活的就是个心态。

“幸福不是得到的多，是计较的少。

” 你说是不是？

以前我总纠结“为什么他没回我消息”“为什么这件事没按我想的来”，现在慢慢明白啦——咱们又不是天气预报员，哪能事事都顺风顺水？

对人对事儿松松绑，自己也能喘口气儿~就像昨天我收拾抽屉，翻出张三年前的便签，上面写着“今天被同事说错了方案，气死了”。

现在再看，早忘了具体咋回事儿了。

你看，那些当时觉得天大的事儿，搁时间里一泡，都成小水花儿了。

对了，说到这儿想跟你们说个小事儿——要是今天的唠叨让你有点共鸣，不妨戳戳分享按钮，把这份小温暖传给身边的人？

要是想常听我这儿碎碎念，微信搜“养老知识网”关注公众号，更新了我第一时间喊你~好啦，今儿就说到这儿。

希望不管外头是晴是雨，咱们心里都能揣着个小太阳?。

寄语：

宝子们！

最近发现情绪真像天气——前儿还晴得晃眼☀️，

今儿可能就飘毛毛雨?️！

被电动车蹭了裤脚的烦躁、明明知道“别往心里去”却憋闷的劲儿，

谁没经历过？

跟人唠唠超管用！

和妈妈视频倒倒苦水，

听她念叨“煮了你爱吃的糖芋苗”；或者像朋友逛菜市场，

闻烤红薯香、看大爷挑菜，

乌云“唰”就散了~

幸福不是得到多，

是计较少！

那些当时气到跳脚的事儿，

过段时间再翻旧账，

早成小水花儿啦！

对自己松松绑，

日子反而顺溜~希望不管外头晴雨，

咱心里都揣着小太阳?

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