生活的踏实感,
藏在稳稳的日常里~
我是晴天娃娃~今天想和你们唠唠最近一直在我脑子里转的那些小念头。
你们有没有发现啊,生活里最踏实的幸福感
比如每天按时吃早餐,周末给阳台的花浇浇水,或者坚持一个小爱好——哪怕只是睡前看两页书。
这些看起来普通的事儿,慢慢就成了咱们生活里的定盘星。
我最近就在试着把每天的待办清单写得更具体,不是“努力”这种大词,而是“给妈妈打个视频”“把上周的照片整理好”,做完一项勾掉一项,心里特别踏实。
心里有秩序,
和自己和解更容易
其实啊,人最难得的是心里能生出秩序感。
就像房间乱了要收拾,情绪乱了也得自己理一理。
前阵子我工作特别忙,每天回家都累得瘫在沙发上,后来试着把手机调了定时静音,睡前半小时不刷消息,居然慢慢找回了那种“掌控生活”的感觉。
你看,内心有秩序了,和自己和解就容易多啦。
坐火车看风景,
懂了生活的意义
有时候也会想,前面的路好像还长着呢,会不会走不动?
可转头又觉得,走在路上本身就是意义啊。
上个月我坐火车去了趟短途旅行,靠窗看外面的树一棵棵往后跑,突然就明白:
我们一边在认识世界,一边也在认识自己。
那些风尘仆仆的日子,其实都是在帮我们拼凑更完整的自己。
忙完躺床的踏实感,
是奔赴明天的底气
对了,你们有没有过这样的时刻?
忙完一天躺床上,突然觉得“今天没白过”?
哪怕只是认真做了顿饭,或者给朋友回了条暖心的消息。
可别光顾着追明天,今天的云、今天的风,还有今天的自己,都值得好好看看。
生活哪有那么多轰轰烈烈?
大多时候都是“无问西东”的春暖花开。
不管外面的声音多吵,咱们守住自己的节奏就好。
坚持小习惯,
是在给生活悄悄攒糖呀
最后想问问你们,最近有没有在坚持什么小习惯?
哪怕只是每天对镜子笑一笑,或者给窗台的绿萝换次水?
这些小事儿,其实都是在给生活攒糖呢~好啦,今天的唠叨就到这儿~如果喜欢今天的内容,别忘了点分享按钮,把这份温暖传给更多朋友呀!
寄语:
宝子们~今天想和你们唠唠那些藏在日常里的小幸福!
有没有发现?
生活里最踏实的幸福感,
就藏在稳稳当当的日常里*:
做完勾掉清单的瞬间超踏实!
忙到瘫的时候,
调手机静音、睡前不刷消息,
竟找回了“掌控生活”的感觉~*那些“今天没白过”的小确幸,
是奔赴明天最好的底气*!
别光顾着追明天,
今天的云、今天的自己都值得看看~
最后想问问,
最近在坚持啥小习惯?
哪怕对镜子笑一笑、给绿萝换次水~*这些小事,
都是给生活攒糖呀*!
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